Ernährungsbildung für Bielefelder Kinder

Als Eltern legen Sie die Grundlage für die ausgewogene Ernährung Ihrer Kinder. Ihre Vorbildfunktion prägt nachhaltig ein gesundes Ernährungsverhalten. Wir wollen Sie dabei unterstützen, die Vielfalt und Ausgewogenheit der Lebensmittel Ihren Kindern schmackhaft zu machen. Dabei gilt: Gutes und leckeres  Essen muss nicht teuer sein! Unser Ziel ist es, das Thema gesunde und finanzierbare Ernährung bei den Kindern, Eltern und Erzieherinnen und Erziehern in Bielefelder Kitas zu etablieren.

Das Projekt:

Entwickelt wurde das Projekt Ernährungsbildung für Bielefelder Kinder von der Stadt Bielefeld und der REGE mbH. Unsere Angebote zum Thema Ernährung werden auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Kindertagesstätten zugeschnitten. Dabei beziehen wir nicht nur Ihre Kinder und die Kita-Mitarbeiter in unsere Arbeit mit ein, sondern auch Sie als Eltern.

Beispielhaft einige unserer Angebote:

  • Wie und wo wächst Obst und Gemüse?
  • Der Weg von der Kuh bis zur Milch und zu den Milchprodukten
  • Der Weg vom Getreidekorn bis zum Brot
  • Die Zubereitung von Frühstücksvariationen mit Eltern und/oder Kindern
  • Kochaktionen mit Kindern und/oder Eltern
  • Elternnachmittage/Elternabende zu Themenfeldern wie "Wie bestücke ich die Frühstücksdose", "Trinken und gesunde Durstlöscher" oder "Ernährung für U3-Kinder"

Möchten Sie, dass Ihr Kind an unseren Angeboten teilnimmt? Haben Sie Interesse an einem Elternabend? Dann wenden Sie sich einfach an die Leitung Ihrer Kita und fragen Sie nach dem Projekt Ernährungsbildung für Bielefelder Kinder.

 

Unsere Kochbücher

Um Ihnen die gesunde Ernährung zu erleichtern und Anregungen zu geben, haben wir ein Kochbuch mit leckeren und schmackhaften Rezepten herausgegeben, die Sie hier kostenlos herunterladen können: „Lecker und gesund durchs Jahr“

„JETZT KOCHE ICH“ ist unser zweites Kochbuch. Hier finden Sie acht bebilderte, schnelle und einfache Grundrezepte mit Lieblingsspeisen der Kinder. Dieses Kochbuch ist für Vorschulkinder, die mithilfe des Kochbuchs und Ihrer Unterstützung leckere Gerichte selber zubereiten können.

Das REGE Herbstmenü!


Alle Jahre wieder in der goldenen Jahreszeit bieten Wochenmärkte und Supermärkte eine große Vielfalt an Schätzen vom Feld und aus dem Wald.

Wer Lust hat, einfach mal ein tolles Herbstmenü für die Familie oder auch für gute Freunde auf den Tisch zu zaubern, für den sind die folgenden REGE-Rezepte genau das Richtige.

Fangen Sie mit der Rote-Bete-Suppe an, die besonders gut mit den Amaranthbrötchen schmeckt.
Als Hauptmenü bereiten Sie Käsespätzle mit nach Ihrem Geschmack ausgewählten Gemüse zu.
Und für Ihre Tee- oder Kaffestunde genießen Sie Haferwaffeln mit Sahne oder Kompott.


Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Zubereiten der Speisen!

 

Rote-Bete-Suppe

Amaranthbrötchen

Käsespätzle mit Gemüse

Haferwaffeln

Mehr Informationen finden Sie in unserem Flyer:

 


 

Finanziert von der Stadt Bielefeld.

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